常见问答
帮老年人选鞋时要注意的有哪些？
老年人随着年龄增长胶原蛋白的生成量而会不断减少，脂肪垫慢慢变薄，同时缓冲作用也会下降，这也是为什么很多老年人会出现脚后跟疼痛的问题，因此给老年人选一双合适的鞋是很有必要的。帮老年人选鞋时要注意的有哪些呢？下面江西福泰欣就详细介绍一下。
一、穿鞋不当会严重影响足健康
人到老年，脚会逐渐出现退变、足弓降低、足趾畸 形、肌力减退、协调力差、容易摔倒等问题，而脚的异常对鞋的选择会有影响，脚的异常会影响鞋的舒适，脚的疼痛会影响鞋的选择。
二、长期穿同一双鞋：容易长脚气、鸡眼
对于脚爱出汗的人来说，如果白天穿鞋时间偏长，晚上脱下的鞋子还没来得及风干，第二天又套在脚上，久而久之，真菌顺势而生，脚气自然“不请自来”。鞋子会因为长期在地上挤压、摩擦而变形，使脚部长出厚厚的茧子。如果再加上其他外力的伤害，足底、趾间、趾背和小趾外侧等长期受摩擦和压迫的部位，局部皮肤角质层增生，产生骨性隆起，长出黄豆大小的鸡眼，走路时会倍感疼痛。
三、在家穿拖鞋：老人要谨慎
年纪大了，老人不爱出门，在家时间比较多，而在家最常穿的鞋就是拖鞋。
拖鞋方便舒服，但舒服不等于安全，拖鞋对脚没有很好的支撑和包裹，老人在家走路或做家务时，很容易脚部疲劳。而且很多拖鞋防滑性也不好，老人容易跌倒，跌倒是60岁以上老人的就诊原因之一，可能会造成髋部骨折，手部骨折，让老人失去行走的信心。
建议，老人在家也要穿有支撑，带鞋帮的居家鞋而不是普通拖鞋，这会让老人少得脚病，还会大大降低跌倒风险。
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